2017/06
2017/06/30
トップバリュの彩り野菜の豆腐ハンバーグのっけ弁当（女子栄養大学監修）
トップバリュのお弁当を買いました。前回の記事
彩り野菜の豆腐ハンバーグのっけ弁当
429円（税込） 457kcal
豆腐ハンバーグというより、鶏つくねっぽい？
甘酸っぱいタレがかかり、しっかり味。
あとの煮物などはちょっと薄味かな・・・。
人参、オクラ、アスパラガス、れんこん、
さつまいも、カボチャ、ブロッコリー。
ご飯は五穀米で、少なめです。
女子栄養大学監修だそうですよ。
もう1種、鶏肉が乗ったのもありました。
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彩り野菜の豆腐ハンバーグのっけ弁当
429円（税込） 457kcal
豆腐ハンバーグというより、鶏つくねっぽい？
甘酸っぱいタレがかかり、しっかり味。
あとの煮物などはちょっと薄味かな・・・。
人参、オクラ、アスパラガス、れんこん、
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2017/06/29
セブンイレブンのだしジュレで食べる！ねばねばサラダ
セブンイレブンへ行きました。前回の記事
体重少し減りましたが、まだヤバいので・・・
だしジュレで食べる！ねばねばサラダ
198円（税込） 29kcal
さすがに、これだけじゃないですけどね（笑）
オクラ、大根、なめこ、ながいも、
めかぶ、ひじきが入っていますよ。
白いの全部ながいもと思ったら大根
しかも大根の方が多かったです。
見た目通りのお味です
ジュレがもう少し多くてもよいな・・・
これに納豆追加してもオイシそう。
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198円（税込） 29kcal
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オクラ、大根、なめこ、ながいも、
めかぶ、ひじきが入っていますよ。
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2017/06/28
ドトールのミラノサンド（鹿児島県産黒豚と夏野菜ソース）、アイスコーヒー
ドトールコーヒーへ行きました。
今回は久々にランチです
前回の記事
期間限定のミラノサンド
鹿児島県産黒豚と夏野菜ソース
430円（税込） 403kcal
アイスコーヒーM 270円（税込）
ドリンクセット50円引き、計650円
とてもアッサリ。と言うか、具が寂しい～
野菜のジュレ感もあまり・・・
マヨっぽさの方が強い気がしました。
大葉がさわやかで良かったです
今、ソフトクリームがあるのですね！
注文時に気づかなかった・・・
（店舗限定かも？）
ドリンクにも入れられるみたいなので
次はコーヒーフロート飲みたいです。
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前回の記事期間限定のミラノサンド
鹿児島県産黒豚と夏野菜ソース
430円（税込） 403kcal
アイスコーヒーM 270円（税込）
ドリンクセット50円引き、計650円
とてもアッサリ。と言うか、具が寂しい～
野菜のジュレ感もあまり・・・
マヨっぽさの方が強い気がしました。
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2017/06/27
オーマイBigナポリタン
オーマイBigシリーズの冷凍パスタ
ナポリタンを買いました。
ベーコンとほうれん草バター醤油を
食べた時の記事
レンジ600Wで5分半で出来上がり
オーマイのはトレー付きですよ。
パスタの量多く、さすがの520kcal
具は、ピーマンとソーセージが少々。
ソースはたっぷりです
買った時の値段忘れ
たぶん、半額の時だったと思います。
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2017/06/26
ほっともっとの野菜が摂れる20品目の彩り弁当、なす味噌弁当
ほっともっとでお昼を買いました。前回の記事
いちおうダイエット中？なので・・・こちら
～野菜が摂れる～20品目の彩り弁当
500円（税込） 406kcal
メインの豆腐ハンバーグ、ふわふわ
炒めた野菜とあんかけ風になっています。
カボチャサラダが優しい甘さでオイシイ。
あとは鶏肉と青菜の和え物？
ひじきと豆のサラダが入っています。
ご飯の量はさすがに少ないですね。
なす味噌弁当
490円（税込） 719kcal
これは食べていませんが・・・
甘辛くてオイシカッタそうですよ。
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡
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あとは鶏肉と青菜の和え物？
ひじきと豆のサラダが入っています。
ご飯の量はさすがに少ないですね。
なす味噌弁当
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